Werte normal. Und du fühlst dich trotzdem nicht gut.

15 Minuten zu Hause vs. 4 Monate auf den Endokrinologen warten. Die Rechnung war für mich einfach.

Ich sag's wie es ist: Mit 51 dachte ich, das ist halt jetzt so. Die Müdigkeit, der Blähbauch nach jedem Essen, die Stimmungsschwankungen. Wechseljahre sagten alle. Aber irgendwas in mir wusste, dass da mehr ist. Die Testung hat einen Bereich gezeigt, den vorher keiner angeschaut hatte. Drei Monate später fühle ich mich viel frischer als seit Jahren und mein Mann fragt sich, wer diese Frau ist, die plötzlich wieder lacht.

Brain Fog. Kennt ihr das? Wenn du im Meeting sitzt und weißt, dass du eigentlich intelligent bist, aber dein Gehirn fühlt sich an wie in Watte gepackt? Ich dachte, ich werde dement mit 39. Die Schulmedizin fand nichts. Der Regulationscoach Home hat mir einen Hinweis darauf gegeben, dass mein Nervensystem wohl lange im Stress-Modus hing und möglicherweise weitere Belastungsfaktoren mitspielten. Heute kann ich wieder klar denken. Mein Chef hat mich letztens gefragt, was ich anders mache - ich wirke so viel präsenter.

Mein Mann ging nie zum Arzt. Nie. Aber als ich den Regulationscoach Home hatte, war er plötzlich neugierig. Wir haben die ganze Familie getestet ihn, mich, unsere beiden Kinder. Bei unserem Sohn (7) haben wir eine Histamin-Problematik gefunden, die erklärt, warum er immer so ‚aufgedreht' war. Die Investition hat sich für uns viermal bezahlt gemacht.

Ich habe Podcasts gehört, Bücher gelesen, Instagram-Accounts gefolgt ich wusste theoretisch so viel über Gesundheit. Aber praktisch kam ich nicht weiter. Der Regulationscoach Home hat mir endlich die Brücke gebaut zwischen ‚Wissen' und ‚Verstehen, was bei MIR los ist'. Es ist, als hätte man mir eine Landkarte für meinen eigenen Körper gegeben. Ich weiß jetzt, wo ich hinschauen muss und das gibt mir so viel Ruhe.